О себе
Я родилась в Москве и там же прошло моё детство и юность, там же я закончила МГПУ (Педагогический университет) и магистратуру. По образованию я педагог/дефектолог/психолог, но выбрала путь дефектологии “детский аутизм” и почти 5 лет проработала с детьми с особенностями в развитии.
Часто мы считаем, что профессиональная деятельность это то, где надо постоянно учиться и развиваться, а отношение это так, судьба, аля притрёмся/договоримся по ходу.
Так я влипла в отношения понятия не имея о себе и о своих ценностях и поняла, что если не хочешь развиваться и сторонишься психологов – жизнь всё равно рано или поздно заставит заглянуть внутрь себя не через них, но через других людей точно и это может произойти гораздо болезненнее, чем разобраться с собой в кабинете.
Тенденция думать – что отношения с нами случаются просто так, как везение, неудача или случайность, но мало кто задумывается, что фундамент этого – наше мышление, а это в первую очередь хорошо знать себя: свои ценности и потребности, свои достоинства и недостатки, свои чувства и эмоции, а так же понимать свою ценность и уникальность.
Если мы раз за разом попадаем в токсичные отношения, если в наших отношениях с мужчинами постоянно что-то не так – это говорит о том, что мы с собой плохо знакомы.
Развитие именно в сфере психологии отношений побудило меня поделиться своей историей, но это не история о том, как я после токсичных отношений встретила богатого принца и улетела на Мальдивы и сейчас буду продавать курсы “счастливых отношений” нет этого не будет.
Это книгу я посвящаю не отношениям, а внутренней целостности, силе духа, фундаменту на котором держится успех во всех сферах. Эту книгу я посвящаю женщинам: очень тонко чувствующим, с желанием спасти весь мир, благородным, с духовными ценностями, со страхом “показаться меркантильной”, поэтому “я лучше сама”, свободолюбивым, но в силу убеждений – служащих чужим ценностям. Посвящается сильным женщинам, которые пережили насилие/токсичные отношения, но обрели силу духа. Посвящается женщинам, которые не хотят довольствоваться меньшим, которые хотят проживать лучшую версию своей жизни и жаждут здоровых отношений.
Обучение в институте практической психологии oipp дало мне глубинное понимание происходящих внутри нас процессов, что мне очень помогло дописать и сделать книгу более полной 🙏🏻
“Я не хочу устраивать театральное представление, чтобы убедить вас в своей искренности, это не в моих правилах. Мне очень жаль, но я не изменюсь, ни для вас, ни для кого-либо”
© Легкое поведение 2008 г. к/ф
Свою историю я никогда не рассматривала с точки зрения нарциссического абъюза пока не окунулась в психиатрию и поняла, что вот теперь я попала в точку.
В своей книге я делаю разбор на реальных примерах из жизни не только мужского нарциссизма, но и женского.
Моя книга написана с учётом моего женского опыта и мне особенно близко делиться ею с женщинами, однако я буду рада, если и мужчины найдут в ней что-то ценное для себя.

Это книга для тебя, если...
тебе необходимо исцеление души и обретение внутренней опоры.
ты хочешь научиться различать манипуляции и кто есть кто перед тобой.
ты хочешь понять, что с тобой происходит в следствии пережитого нарциссического абъюза
ВАЖНО
Дорогие друзья, моя книга сейчас находится на этапе редактирования моих грамматических ошибок. Мне не хочется делать напоминания и уведомления на мессенджеры и-мейлы, да я и понятия не имею как это сделать))) поэтому, если вам интересно – следите за обновлениями в блоге или на сайте. А пока вы можете послушать аудио версию моей истории.
Никаких подвохов, книгу я сделала бесплатной.
Вы можете поддержать меня любой суммой на ваше усмотрение.
P.s. ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИКОВ. Никому в личные сообщения я НЕ ПИШУ.
Вот мой телеграмм канал и то, на случай если меня взломают – денег я не просила и не прошу, покупать ничего не предлагаю, в том числе – консультации тоже и никакие ссылки не присылаю